LED-masker

LED-mask för ansiktet

Tre masker du kan köpa i Sverige, jämförda på våglängd, märkning och pris. Ingen av dem har en medicinsk prövning som vi har kunnat kontrollera, så betygen är lägre än för hårprodukterna.

Av Peter Björneskog. Publicerad 3 november 2026. Priser kontrollerade 3 november 2026.

LED-mask med rött ljus på en behandlingsbrits

Jämförelsen

MaskBetygPrisLjus
1Swehealth Infraröd LED-mask 7 färgerCE-märkt enligt säljaren, inte angiven som medicinteknisk
3,0995 krRött 633, nära infrarött 850 och blått 460 nm, plus fyra färger till
2Liroma GLOW LED-maskIngen märkning angiven
2,82 626 krRött 630, blått 420 och nära infrarött 850 nm
3Silk'n LED Face Mask 100Ingen medicinsk prövning angiven
2,71 426 krRött 620, blått 460 och nära infrarött 850 nm

Vi har inte testat maskerna, och vi har inte hittat oberoende tester av just de här. Betyget bygger på tillverkarnas uppgifter om våglängd och märkning, och på pris. Så räknar vi.

Vad kan en LED-mask göra?

En LED-mask lyser med rött, blått eller nära infrarött ljus på huden i tio till tjugo minuter åt gången. Du använder den hemma, i soffan, några gånger i veckan. Masken köper du en gång, medan behandling på klinik betalas per besök.

  • Akne. Här är stödet starkast. Blått ljus används mot bakterierna som ger akne och rött mot inflammationen. En metaanalys från 2025 visade färre utslag hos dem som använde mask hemma.
  • Fina linjer och slätare hud. Rött och nära infrarött ljus används för att stimulera kollagen. Consumer Reports skriver att rött ljus kan förbättra fina linjer, men att hemmamasker är svagare än klinikbehandling.
  • En lugn stund. Behandlingen gör inte ont och kräver ingen förberedelse. Många ser den som en del av kvällsrutinen.

Räkna med att det tar veckor innan något syns, och att resultatet beror på hur regelbundet du använder masken. Den ersätter inte behandling hos hudläkare om du har svår akne eller en hudsjukdom.

Maskerna

  1. 3,0

    Billigast här, med 280 lysdioder i både rött, nära infrarött och blått ljus. Säljaren anger inte hur ofta den ska användas och ingen medicinsk prövning.

    Passar dig som vill prova en mask med de våglängder studierna använt till lågt pris.

    Läs genomgången

  2. Plats 2 · 2 626 kr

    Liroma GLOW LED-mask

    2,8

    Trådlös mask med fjärrkontroll och de tre våglängder som studierna använt. Dyrare än Swehealth och lika lite dokumentation.

    Passar dig som vill ha en trådlös mask med bara de våglängder som har stöd i forskningen.

    Läs genomgången

  3. Plats 3 · 1 426 kr

    Silk'n LED Face Mask 100

    2,7

    En välkänd mask med 100 lysdioder och tio minuters behandling. Det röda ljuset ligger något under det intervall studierna använt.

    Passar dig som vill ha ett etablerat märke till mellanpris.

    Läs genomgången

Vad studierna säger

En metaanalys i JAMA Dermatology 2025 samlade sex randomiserade studier med 216 personer med lindrig till måttlig akne. Hemmabruk av rött och blått ljus minskade både inflammerade och icke inflammerade utslag mer än kontrollbehandlingen. Biverkningarna var små, som lätt torrhet och irritation. Forskarna vill se större studier.

Consumer Reports skriver att blått ljus används mot akne och att rött ljus kan förbättra fina linjer. Masker för hemmabruk är oftast svagare än behandling på klinik. Optiker rekommenderar ögonskydd, och det finns inga studier som stöder grönt eller gult ljus.

Så välj en mask med rött ljus kring 630 till 660 nm, gärna nära infrarött kring 830 till 850 nm, och blått kring 415 till 460 nm om du har akne.

Källor

  1. At-home LED devices for acne: systematic review and meta-analysis (Ershadi m.fl.) · JAMA Dermatology, sammanfattat av Mass General Brigham, 2025. 6 randomiserade studier, 216 deltagare.
  2. Do At-Home LED Face Masks Work? · Consumer Reports, 2024-04-01